cafeSTANDの定期的イベント。今週です。
「PEPE Night 秋編」
日時：2012年11月17日(土)
料金：￥2000（2ドリンク+いわしのごま漬けプレート付き）
時間：18:30-24:00
Navigater：sanbe
春夏秋冬で開催されるこの企画。
秋編も夜の開催となりました。
シェリー酒といわしのごま漬けプレート。
いわしのごま漬けは、千葉九十九里の郷土料理です。
プレートの内容は、
いわしのごま漬け、チーズのカナッペ、ハム、オリーブ&ピクルス、バジル風味のフジッリを予定しています。
もちろん、お酒が飲めなくても（2ドリンク付きですからソフトドリンクを頼んでもOK）
充分に楽しめるイベントとなっております。ラウンジDJも入ります。
前回いらした方も、はじめての方もお気軽にお越し下さい。
おいしいお酒と音楽と食事。
皆様で楽しみましょう。
素敵な繋がりが出来ればと思っています。
お気軽にご参加下さいね。
12月は朝Yoga、夜Yogaの二回開催です。
(11月30日の夜Yoga＋お夜食は、定員となりましたので受付終了とさせて頂きます。)
12月2日(日)朝Yoga＋ランチ
YogaインストラクターのMichikoさんと、cafeSTANDのYoga教室。
たっぷりと身体を動かした後に、ゆっくりと手作りランチを。
そんな朝のひととき。如何でしょうか。
当ビル3階、office STANDARDにて70分のYogaを行った後、
cafe STANDにてランチ食べて頂く約二時間のコースとなります
日時：2012年12月2日(日)
料金：2000円
時間：9時30分集合 / 9時40分よりYoga開始 / 11時頃からランチ
会場：cafeSTAND（2階）/ office STANDARD（3階）
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット（お持ちでない場合100円でレンタル可）
お問い合わせ：043-254-2878
12月14日(金)夜Yoga＋お夜食
一日の締めくくりに、ヨガで頑張った身体を労ってみませんか。
最後は、インストラクターMichikoさんがお一人ずつアロマの香りに
包まれたヘッドマッサージを。
70分のYogaコース後には、身体とお腹にやさしいお夜食とホットドリンクで
身体の芯から温まって頂きたいと思います。
日時：2012年12月14日(金)
料金：2500円
時間：19時50分集合 / 20時00分よりYoga開始 / 21時10分頃からお夜食タイム
会場：office STANDARD（3階）
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット（お持ちでない場合100円でレンタル可）
お問い合わせ：043-254-2878
予約の申し込み方法は、以下のメールアドレスまで。
mail@cafestand.jp
参加日、参加人数、お名前を明記して送信して下さい。
（ヨガマットのレンタルご希望の場合は何枚レンタルが必要かを一緒に明記願います）
■レッスン中の負傷、疾病などが発生した場合クラスにかかわるすべての関係者は
一切の責任を負えません。ご参加中に体調が悪くなった場合には、
無理せず途中でレッスンを中止してください。
■ランチのメニューは、特製ランチ＋温かいお茶となります。
それ以外のご注文は別料金となります。
■当日、朝Yogaは9時20分、夜Yogaは19時40分を目安にお集まり下さい。
■控え室はありません。
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ヨガインストラクター：Michiko
ヨガShanti主宰。
心と体のメンテナンスをコンセプトに、誰でも気軽に楽しめるヨガを提供しています。
ヨガスタジオの他、福祉施設、オフィス、カフェ、美容院などへもヨガをお届け活動中。
経歴
IYCにてアシュタンヨガ、slow－flowヨガ 、ラジヨガ指導者養成修了
Sarah Powers Yin Yoga（陰ヨガ）TTC修了
Devid Swenson アシュタンガ ティーチャートレーニング修了
マタニティYoga 指導者養成修了
シニアヨガ指導者養成修了
ハンディキャップヨガ指導者養成修了
マクロビオティックやローフードを学び、実践中。
HP：http://shantifamily.web.fc2.com/
BLOG：http://ameblo.jp/yogashan/
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11月9日(金) 昼の部 ですが、16時半にて一旦closeとさせて頂きます。(L.O.16時)
夜の部は通常通り17時から営業再開となります。
よろしくお願い致します。
週に1度、毎週土曜日はパンの販売日です。
焼きたての天然酵母パンを、店内カウンターにて、
11時〜16時半まで販売しております。
また、今週10日は仁戸名町『いまでや』さんでも
cafeSTANDのパンを販売して頂きます。
焼きたてを、朝、いまでやさんまでお届けします。
どちらも数に限りがありますので、お早めにどうぞ。
11月10日(土)の天然酵母パンの種類は以下の通りです。
・イングリッシュマフィン ￥150-
定番のしっとりもっちりのイングリッシュマフィン。
ご自宅で温めなおす際、オーブントースターを使用する場合は焦げやすいので
アルミホイルに包むことをおすすめしております。
半分にカットしたマフィンをアルミホイルに包んで5分ほど焼き、
そのまま5分程度保温することで
中央までしっかりと温まり、焼きたての味が蘇ります。
・プルーンクリームチーズ ￥250-
しっとりとしたバターを練りこんだ生地に、黒イチジクコンポートと北海道産クリームチーズを包んでいます。
・シナモンレーズン￥230-
しっとりバター生地にレーズンとシナモンシュガーを巻きました。
しっとりとバター生地の甘いパンは、ケーキみたいにざっくりと十字切りして
アルミホイルに包んでふわっと温めなおすのも美味しいし
スライスしてカリッと網焼きでトーストもいいですよ。
・さつまいも￥210-
生地に甘いさつまいもを練りこみました。
さつまいも色が綺麗なもちもちしっとりのお食事パン。
豆の煮込みやスープのおともに。
・木の実￥230-
ライ麦薫る生地にな四種のナッツを練り込みました。
・クランベリーカシューナッツ￥200-
ライ麦薫る生地に甘酸っぱいクランベリーとコクのあるカシューナッツを
練り込みました。
また、電話予約(043-254-2878)も承っております。お気軽にご相談下さい。
よろしくお願い致します。